Информация для родителей

Подготовка к проведению  углубленных медицинских осмотров (УМО)

Специальной подготовки не требуется.  Рекомендуется соблюдать несколько правил:

 - Должен быть достаточный период восстановления после основных соревнований или тренировок с высоким уровнем психоэмоциональной напряженности - 3-5 дней;

- Воздержаться накануне и в день проведения обследований от активных физических нагрузок (нагрузок, оцениваемых по педагогическим критериям как "средняя" и "выше средней" по объему, интенсивности и психофизической напряженности);

- Желательно надеть легкую, удобную, не стесняющую  одежду;

- Перед исследованием не курить, не употреблять алкоголь наркотические или иные токсические вещества;